Truyện Ta Nữ Đồ Đệ Tất Cả Đều Là Sss Cấp Thiên Phú! : chương 45: cực hạn huấn luyện cùng hắc kim thẻ!

Đệ nhất dị năng cao cấp trung học.

Diễn võ trường.

"Lão sư, đây chính là ngươi nói đại lễ?"

Nhìn trong tay quy hoạch tràn đầy kế hoạch huấn luyện, Khương Việt Khê đẹp mắt khóe môi phía dưới chỗ ngoặt thành một tòa cầu hình vòm.

【 kế hoạch huấn luyện 】:

Sắp xếp thời gian: Sáu giờ rưỡi sáng đến trường học, 6:40' tập hợp, sáu giờ rưỡi chiều kết thúc huấn luyện.

Kế hoạch cụ thể như sau:

Kế hoạch một: Làm nóng người: Lượn quanh diễn võ trường chạy 100 vòng.

Kế hoạch hai: Lực lượng huấn luyện: Thâm ngồi xổm: 4 tổ X 500 lần, cứng rắn kéo 4 tổ X 500 lần, nằm đẩy 4 tổ X 500 lần, hạn định thời gian 30 phút đồng hồ.

Kế hoạch ba: Bạo phát lực huấn luyện: Ngựa gỗ: Tổ 3 X 500 lần, thuốc bóng ném mạnh: Tổ 3 X 500 lần, hạn định thời gian 30 phút đồng hồ.

Kế hoạch bốn: Có dưỡng sức chịu đựng huấn luyện: Diễn võ trường phụ trọng 100 kg 300 vòng chạy mau, hạn định thời gian 30 phút đồng hồ.

Kế hoạch năm: Tốc độ huấn luyện. . .

Kế hoạch sáu: Hạch tâm huấn luyện. . .

Kế hoạch bảy: Cực hạn khiêu chiến. . .

. . .

Đầy đầy ắp viết đầy nghiêm chỉnh trang, mỗi một hạng huấn luyện đều cấp ra hạn định thời gian.

Nhưng duy chỉ có không có cho thời gian nghỉ ngơi!

Thế này sao lại là cái gì kế hoạch huấn luyện a? Thì rõ ràng cũng là đột tử kế hoạch!

Buổi sáng nhìn thấy Diệp Sương Nguyệt đạt được một tấm hắc kim thẻ, Khương Việt Khê còn tưởng rằng mỗi người đều có đây.

Có thể vạn vạn không nghĩ đến hắc kim thẻ không được đến, lại đạt được một tấm huấn luyện thẻ. . .

Giữa người và người chênh lệch vì sao lớn như vậy a!

"Không sai, thích không?"

Từ Triệt trên mặt lộ ra người vô hại và vật vô hại cười, phản ứng của đối phương hoàn toàn ở dự liệu của hắn bên trong.

Kế hoạch này thế nhưng là hắn tối hôm qua lối suy nghĩ rất lâu tra rất nhiều tư liệu mới chế định đi ra kế hoạch.

Đừng nói Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê hai người, thì liền chính hắn chỉnh lý xong kế hoạch huấn luyện sau hàm răng đều mỏi nhừ.

Kế hoạch phía trên những hạng mục này đơn độc xách đi ra đều không tính là gì, nhưng tổ hợp lại với nhau còn hạn định thời gian thì lợi hại.

Khoa trương nhất chính là, phần này kế hoạch huấn luyện cũng không chỉ một ngày, mà chính là ròng rã hai tháng!

Không chút nào khoa trương giảng, nếu như chỉ dựa vào thân thể tố chất, cũng là tam giai tu vi cũng gánh không được dạng này tàn phá.

Bất quá đối với nắm giữ SSS thiên phú Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê tới nói, cần phải có thể tiếp nhận.

"Lão sư. . . Dạng này huấn luyện là sẽ chết người đấy."

Khương Việt Khê bờ môi nhu động, trên mặt cơ hồ viết đầy cự tuyệt.

"Chúng ta là tới tu luyện, không phải tới làm gia súc."

Khương Việt Lý lời ít mà ý nhiều, lông mày nhảy một cái nhảy một cái.

Từ Triệt không chút nào hoảng khóe miệng vẩy một cái: "Đừng nóng vội, các ngươi nghe ta ngụy biện. . . Không phải, nghe ta giải thích."

"Khụ khụ."

Ho nhẹ một tiếng, Từ Triệt biểu lộ đột nhiên biến đến nghiêm túc:

"Ta nói qua các ngươi kỳ thật đều là SSS cấp thiên phú, nhưng từ cho các ngươi tu luyện gia tộc hô hấp pháp dẫn đến kinh mạch bị hao tổn nghiêm trọng, lúc này mới vẻn vẹn giác tỉnh F cấp thiên phú.

Tuy nhiên các ngươi đã tu hành 《 Cực Hạn Áp Súc hô hấp pháp 》 kinh mạch đạt được làm dịu dị năng cũng theo đó tiến hóa, nhưng tự thân các ngươi phế bỏ kinh mạch lại không có khôi phục.

Đánh cái so sánh, các ngươi tất cả kinh mạch thì tương đương với cái bình, chỉ có các ngươi cái bình đầy đủ đại tài năng gánh chịu càng nhiều nước, mới có thể gánh chịu càng nhiều năng lượng.

Các ngươi hiện tại cần phải làm là đem hết toàn lực chữa trị kinh mạch, mà muốn chữa trị kinh mạch đầu tiên cần phải làm là tăng cường thân thể tố chất!"

Nói đến chỗ này, Từ Triệt ánh mắt liên tiếp đảo qua Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê: "Cho nên, các ngươi nghe rõ a?"

Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê lúc này liếc nhau, trong mắt quân lóe qua vẻ khác lạ.

Cho tới bây giờ hai người mới hiểu được, nguyên lai cái này cái gọi là huấn luyện thân thể thật đúng là " đại lễ " !

Trầm mặc một lát.

Khương Việt Lý dẫn đầu giòn tan phun ra mấy chữ "Minh bạch, ta tiếp nhận huấn luyện."

Trước đó nàng là cảm thấy dạng này cơ sở huấn luyện không có chút ý nghĩa nào.

Bây giờ biết huấn luyện ngược lại có thể tăng lên thực lực, kiêu ngạo nàng quả quyết sẽ không cự tuyệt.

"Tốt a."

Gặp lão tỷ đều đồng ý, Khương Việt Khê chỉ có thể bất đắc dĩ gật đầu, có điều rất nhanh lại bổ sung một câu: "Cũng không đau a?"

Nghe vậy, Từ Triệt khóe môi chậm rãi hướng lên câu lên một tia đường cong:

"Yên tâm, không có chút nào đau, chỉ là thoáng hơi mệt mà thôi."

. . .

Sau mười phút.

"Nhanh một chút! Chạy nhanh một chút, chẳng lẽ buổi sáng chưa ăn cơm sao!"

"Khương Việt Khê, chớ có biếng nhác, ta nhìn thấy ngươi!"

"Khương Việt Khê, ai để ngươi ngồi xuống nghỉ ngơi! Đứng lên!"

"Khương Việt Khê lại là ngươi! Đừng bày nát!"

"Khương! Việt! Khê!"

". . ."

Huấn luyện bắt đầu về sau, Từ Triệt tiếng rống liền không có dừng lại qua, bất quá tuyệt đại bộ phận hỏa lực đều tập trung ở Khương Việt Khê trên thân.

Khương Việt Lý lại khổ lại mệt mỏi đều có thể nhịn được không hừ một tiếng, mà Khương Việt Khê thì hoàn toàn ngược lại.

Thường thường huấn luyện không bao lâu chính là chỗ này đau chỗ đó đau, tìm tới cơ hội liền muốn trộm điểm lười, để Từ Triệt rất là nhức đầu.

Bất quá trên tổng thể tới nói, hai người biểu hiện coi như làm người vừa lòng.

Cứ như vậy, Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê ma quỷ huấn luyện chính thức kéo ra màn che.

. . .

Diễn võ trường vị trí trong trường học vô cùng dễ thấy.

Là lấy, trong diễn võ trường động tĩnh thì rất nhanh hấp dẫn đến không ít người chú ý.

"Ta có phải hay không hoa mắt, ngươi nhìn diễn võ trường bên kia, có phải hay không có hai người tại rèn luyện đâu?"

"Ngã giao, còn giống như thực sự là. . . Ai da, đây không phải Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê sao? Còn có Từ Triệt lão sư."

"Thâm ngồi xổm. . . Nằm đẩy. . . Cứng rắn kéo? Đây không phải không có giác tỉnh trước làm cơ sở tính huấn luyện sao? Các nàng không phải đều giác tỉnh à, còn làm cái này làm gì?"

"Ta nhìn khác trùng thứ ban không phải tại tu luyện cũng là tại tu luyện trên đường, cơ sở huấn luyện đây là cái gì quỷ? Chẳng lẽ là cái gì mới nhất phương thức huấn luyện?"

"Mặc kệ nó! Vỗ xuống đến cho treo võng thượng! Treo diễn đàn phía trên! Đều tránh ra, ta phát trước, ta còn kém mười mấy kinh nghiệm thì biến vàng bài. . ."

". . ."

Muốn nói học sinh cấp ba tại diễn võ trường tiến hành cơ sở tính huấn luyện, đoán chừng đều sẽ không có người xem lần thứ hai.

Nhưng đã giác tỉnh qua võ khảo trùng thứ ban học sinh, không đi tu luyện ngược lại tại diễn võ trường tiến hành cơ sở tính huấn luyện, vậy liền gọi tin tức!

Rất nhanh, Khương Việt Lý cùng Khương Việt Khê tại diễn võ trường tiến hành cơ sở huấn luyện tin tức cùng ảnh chụp thì xuất hiện tại diễn đàn.

. . .

Thời gian rất mau tới đến giữa trưa.

Thứ hai căn tin.

Bây giờ khai giảng cũng đã có hơn một tháng, các học sinh sớm đã khôi phục lại nghèo rớt mùng tơi trạng thái.

Thứ hai trong phòng ăn đi ăn cơm nhân viên so khai giảng muốn ít đi rất nhiều.

Nhưng cũng có bền lòng vững dạ cơ hồ mỗi ngày đều tại thứ hai căn tin đi ăn cơm học sinh.

Tỉ như Diệp Sương Nguyệt.

Bởi vì cần bồi bổ đồ ăn nguyên nhân, nàng cơ hồ mỗi ngày đều muốn tới thứ hai căn tin.

Hôm nay cũng là như thế.

Kết thúc một buổi sáng tu luyện Diệp Sương Nguyệt rất đi mau tiến hai căn tin.

Ánh mắt liếc nhìn một vòng sau lúc này thuần thục hướng đồ ăn cửa sổ đi đến.

Trong một tháng này Diệp Sương Nguyệt nhớ kỹ Từ Triệt dặn dò, cơ hồ mỗi ngày đều tại bồi bổ đồ ăn.

Hiệu quả tự nhiên cũng là hiệu quả nhanh chóng, ngắn ngủi một tháng đã đột phá đến nhất giai ngũ trọng.

Bất quá đột phá tới nhất giai ngũ trọng về sau, nàng rõ ràng cảm giác được tiến bộ tốc độ chậm lại.

Ngay từ đầu nàng còn tưởng rằng là chính mình ăn thiếu, nhưng về sau mới phát hiện kỳ thật cũng không phải là.

Nguyên nhân chân chính là tam giai hạ phẩm đồ ăn hiệu quả đang từ từ yếu bớt.

Nhưng tam giai trung phẩm đồ ăn trường học căn bản không có bán, cho dù có bán nàng cũng không đủ sức.

"Ai. . ."

Nội tâm thăm thẳm thở dài, Diệp Sương Nguyệt chậm rãi đi vào đồ ăn cửa sổ.

"Hôm nay vẫn là Hung Trư chân cùng Thiết Tê thịt?"

Nhìn đến Diệp Sương Nguyệt, đại sư phụ rất nhanh quen thuộc đưa đầu ra mặt mũi tràn đầy nhiệt tình.

Diệp Sương Nguyệt vừa muốn mở miệng, nhưng đột nhiên giống như là nghĩ đến cái gì móc ra hắc kim thẻ.

Nhìn đến hắc kim thẻ, đại sư phụ đồng tử bỗng nhiên co rụt lại biểu lộ rõ ràng phát sinh biến hóa.

"Tôn kính hắc kim người sử dụng, ta mang ngài đi chuyên chúc phòng dùng cơm."

Cứ như vậy, Diệp Sương Nguyệt đần độn u mê cùng đi theo đến một gian hào hoa nhà hàng phòng.

Rất nhanh, gian phòng bên trong liền bị đẩy mạnh một chiếc xe thức ăn.

"Tôn kính hắc kim người sử dụng, thỉnh dùng cơm."

Đang khi nói chuyện, đại sư phụ một thanh xốc lên bàn ăn.

Sau một khắc, Diệp Sương Nguyệt chấn động trong lòng kinh ngạc che miệng lại: "Cái gì! Tam giai trung phẩm đồ ăn!"..